Báo sức khỏe đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế

Y học cổ truyền
Các mẹ cần biết
Y học 360
Dinh dưỡng
Giới tính
tư vấn truyền hình TT
Khỏe đẹp
Phòng mạch Online
Góc chuyên gia
Thời sự
Video

DÒNG SỰ KIỆN

Thực hư thông báo virus viêm cơ tim gây chết nhiều người
Ô nhiễm không khí
Vụ cháy Công ty Cổ phần Bóng đèn Phích nước bình minh
Tàu khảo sát Trung Quốc xâm phạm vùng đặc quyền kinh tế và thềm đất liền của Việt Nam
Luật phòng tác hại rượu bia, cần đặt Lợi ích sức khỏe lên trên
Nhức nhối nạn dâm ô dồn dập
thổ tả lợn Châu Phi
Nhức nhối Bạo lực học đường
Đồ nhựa, rác thải sinh hoạt ảnh hưởng đến sức khỏe
Tác hại của rượu bia và tai nạn giao thông

báo sức khỏe đời sống, cơ quan ngôn luận bộ y tế

Đường dây thu nạp những thông tin bất cập trong ngành Y

19009095

duongdaynongyte@gmail.com

0901727659

bandientuskds@gmail.com

Y học cổ truyền
- Bài thuốc dân gian
- Cây thuốc quanh ta
Các mẹ cần biết
Y học 360
Dinh dưỡng
Giới tính
Truyền hình trực tuyến
Khỏe đẹp
Phòng mạch Online
Góc chuyên gia
Thời sự

Trầm cảm có can dự với nhiều bệnh lý

SKĐS - Trầm cảm là một bệnh lý đang có khuynh hướng gia tăng nhanh ở nhiều nước trên thế giới, có mối liên can đến nhiều bệnh lý khác nhau. Đặc biệt, trầm cảm có mối can dự chặt chịa với vấn đề cô đơn, cô lập, tự tử và đang là vấn đề nóng ở nhiều nhà nước hiện giờ.

Chiều nay, Truyền hình trực tuyến "Dinh dưỡng đúng cách từ sữa”
Muôn kiểu sai phạm trong quảng cáo thực phẩm chức năng
Cảnh giác mánh khoé lừa mua bán người: Cạm bẫy phía sau lời đường mật

Y tế

Hội bác sĩ trẻ Việt Nam khám miễn phí 4 bệnh hiểm nguy cho người dân

Đảm bảo vận hành phòng mổ an toàn, hạn chế nhiễm khuẩn bệnh viện
Chuyên gia đạo báo: hiểm nguy khi dùng lại đơn thuốc cũ
Bé trai 5 tuổi mắc dị tật hiếm gặp, thế giới mới ghi nhận vài chục ca
WHO và các đối tác tri ân sự đóng góp của Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến
Cổ suý chồng đánh điều dưỡng, nữ bà đỡ bị đình chỉ công tác
Những sai lầm của nhiều bà mẹ hay mắc phải khi cho trẻ ăn
Gia tăng các chủng vi khuẩn kháng kháng sinh, đe dọa tính mạng bệnh nhân

Đẩy lùi viêm loét bao tử hiệu quả nhờ Curcumin hướng đích
Công nghệ hướng đích trong trị bệnh dạ dày: hiểu đúng & dùng đúng
Tết này, làm sao thoát khỏi "ám ảnh" viêm loét bao tử?

Chuyên đề tim mạch - áp huyết

Hở van tim 2 lá và các biến chứng hiểm cần phải biết
Bị thiếu máu cơ tim không chỉ có triệu chứng đau thắt ngực
Thay van tim và 5 điều quan yếu người bệnh van tim nên biết

Món ăn - bài thuốc
Trần bì trị đầy bụng, viêm khí phế quản
Giới tính
tình dục - ích lợi và nguy cơ với hệ tim mạch
Dùng thuốc nên biết
Các thuốc gây giảm tiểu cầu
Phòng bệnh
Viêm tai giữa ở trẻ nít: Có cần phải điều trị tại chỗ?
Dinh dưỡng
Ăn gì để tránh sỏi tiết niệu tái phát?
Cây thuốc quanh ta
Vối: thanh nhiệt, tốt cho tiêu hóa
bác sĩ tham vấn
Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh
Sản phụ khoa
Ðối phó với sa sút ý thức khi mang thai
Món ăn - bài thuốc
Trời rét: Cần bồi dưỡng gì?
Món ăn – Bài thuốc
Mộc tồn - “viagra” nội

Sức khỏe cho mọi người

“Lạc bước” vào Thế giới dược mỹ phẩm mới khai trương tại Hồ Chí Minh
Cách làm trắng da an toàn, hiệu quả bằng viên uống
Cơ chế tác dụng của viên uống Womansure 1

Phòng mạch Onlinehot

trả lời hàng ngày những thắc mắc về bệnh trẻ thơ

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy

Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà nội.Phó trưởng khoa miễn nhiễm dị ứng, bv Nhi Trung ương.

Hỏi: Nhờ chuyên gia tham vấn giúp tôi, con gái tôi từ 9 tháng tuổi bị viêm phế quản,viêm mũi họng.cháu rất hay bị nhầy dịch mũi đặc khó thoát ra ngoài, Tôi có cho cháu đi điều trị từ 9 tháng đến nay con tôi đã 18 tháng nhưng vẫn ko khỏi mà hay tái phát, thuốc...

Truyền hình trực tuyến

Chiều nay, Truyền hình trực tuyến "Dinh dưỡng đúng cách từ sữa”
Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng
Truyền hình trực tuyến “Những sai lầm hay mắc phải khi cho trẻ ăn”
Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng đẩy lùi bệnh Đái tháo đường
Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn
Truyền hình trực tuyến: Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ

Video

“Những sai lầm hay mắc phải khi cho trẻ ăn”
Giải pháp dinh dưỡng đẩy lùi bệnh Đái tháo đường
Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn
Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ
Nội soi tiêu hóa với công nghệ NBI thế hệ mới giúp phát hiện sớm ung thư"
"Kết hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật"
Truyền hình trực tuyến “Mách bạn uống nước đúng cách”
"Run tay chân và cách điều trị"
"Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột "
"Trĩ cấp tính - Điều trị hiệu quả, ngăn ngừa tái phát"

Khỏe đẹp ++

5 món đồ không bao giờ lỗi mốt cho mùa đông

SKĐS - Áo khoác không thấm nước, găng tây, tất dày hay một đôi bốt ấm áp là những món đồ thời trang sẽ không bao giờ lỗi mốt qua nhiều năm tháng mùa đông.

Mổ mắt đục tinh thể miễn phí cho người bệnh nghèo

SKĐS - Qũy từ thiện “V.Rohto Rạng ngời đôi mắt Việt Nam” có hoạt động thăm khám, mổ mắt cho người dân có hoàn cảnh khó khăn ở TPHCM, Quãng Ngãi...
Mặt nạ cho da mùa lạnh

SKĐS - Một số loại mặt nạ đơn giản từ mật ong, củ cải, hay lòng đỏ trứng sẽ trả lại cho bạn làn da mịn màng, chống khô nẻ trong những ngày đông giá rét.
Xăm mình, cẩn trọng những nguy cơ và biến chứng

SKĐS - Xăm cơ thể là một hình thức nghệ thuật rất lâu đời. Người tạo ra hình xăm sẽ sử dụng kim đưa mực vào lớp hạ bì của da.

Giới tính

dục tình - Lợi ích và nguy cơ với hệ tim mạch

SKĐS - Hoạt động tình dục là nhu cầu cơ bản, chính đáng và bình đẳng của mỗi con người. Gần đây, dục tình đã được xã hội nom cởi mở và đúng mực hơn,

Mộc tồn - “viagra” nội

SKĐS - Phải nói rằng từ đầu tới chân chó đều có thể là vật liệu làm thuốc và đặc biệt có tác dụng cho việc tăng cường sinh lực, giúp phái mạnh thêm mạnh mẽ hơn trước mỗi cuộc yêu.
Lên đỉnh hay điểm rơi?

SKĐS - Gần đây đọc báo nghe đài thấy người ta nói nhiều đến hiện tượng cực khoái trong sinh hoạt vợ chồng.
Những loại nước quả giúp phái nữ tăng hưng phấn

SKĐS - Sinh tố hoa quả là thức uống bồi bổ, giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vẻ đẹp cho làn da nữ giới...

Chữa bệnh không dùng thuốc

Trần bì trị đầy bụng, viêm khí phế quản

SKĐS - Theo Đông y, trần bì vị cay đắng, tính ôn; vào kinh tỳ và phế, trần bì có tác dụng lý khí điều trung, hoá đàm, tiêu tích, chỉ khái.

Trời rét: Cần tẩm bổ gì?

SKĐS - Trong dân gian, tẩm bổ vào mùa rét đã trở nên tập quán. Theo quan niệm của y khoa cựu truyền “Đông tàng tinh”, “Thu đông dưỡng ấm”; như vậy đông chính là mùa tốt để bổ dưỡng sức khỏe. Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bổ dưỡng sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong thân thể.
Trị hôi nách bằng cách đơn giản

SKĐS - Đối sách cơ bản nhất là khống chế ra mồ hôi.
Món ngon - Bài thuốc từ cá linh

SKĐS - Cá linh (còn gọi linh ngư, thuộc họ cá gáy), nguồn thủy sản quý bổ dưỡng vùng sông nước miền Tây. Cá linh thịt trắng thơm ngon, dễ chế biến sử dụng, được các bà nội trợ chế biến thành nhiều món lừng danh còn có tác dụng phòng trị nhiều bệnh hiệu quả.

Y học cựu truyền

Vối: thanh nhiệt, tốt cho tiêu hóa

SKĐS - Cây vối thuộc họ sim. Cây mọc nhiều ở nước ta. Nước vối dân dã mà bình dị, là thức uống quen thuộc ở các miền quê nhưng hơn cả vối còn có nhiều tác dụng quý với sức khỏe.

Rau khúc trị ho hen, cảm lạnh

SKĐS - Cây rau khúc còn có tên phật nhĩ thảo “thanh minh thảo”, tên khoa học là Gnaphalium indicum, thuộc họ Cúc. Theo Đông y, rau khúc có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc, đi vào kinh phế.
Chữa áp huyết thấp bằng Đông dược

Đông y gọi huyết áp thấp là chứng huyễn vựng (huyễn là hoa mắt, vựng là chóng mặt). Và cho rằng chứng huyễn vựng sảy ra là do huyết khí hư chiếm đa phần duyên do bệnh sinh.
Khế chữa nhiều bệnh

SKĐS - Ở Việt Nam, khế là loại cây vô cùng thân thuộc trong vườn nhà. Quả khế để chế biến thức ăn, các bộ phận khác đều là vị thuốc được Đông y dùng từ lâu đời.

Dinh dưỡng

Ăn gì để tránh sỏi tiết niệu tái phát?

SKĐS - Nguyên tắc căn bản về dinh dưỡng để tránh sỏi tái phát cần được vận dụng trước khi quá trình tạo sỏi xảy ra nhằm tránh sự tái phát của sỏi dựa trên sự hiểu biết về cơ chế tác sỏi của từng bệnh nhân.

Khoái khẩu cháo lòng

SKĐS - Theo thời kì, tiết canh đã trở nên một món tiềm tàng hiểm bị từ nhưng các món can hệ tới lòng lợn nghe đâu vẫn là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là cánh đàn ông và ở một nơi nổi danh sành ăn như Hà Nội thì những quán lòng lợn cũng chưa bao giờ vắng khách.
Thuốc hay từ chuối

SKĐS - Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.
Hai thời đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ

SKĐS - con trẻ có hai tuổi phát triển thể chất vượt trội là tuổi 1000 ngày đầu đời (từ khi trẻ được mang thai đến 24 tháng tuổi và giai đoạn tuổi dậy thì). Hai thời đoạn này nếu trẻ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và có môi trường sống lành mạnh thì sẽ đạt được chiều cao tối ưu.

Các mẹ cần biết

Viêm tai giữa ở trẻ nít: Có cần phải điều trị tại chỗ?

SKĐS - Tôi có con nhỏ 18 tháng tuổi, cháu hay bị viêm mũi họng và viêm tai giữa. mặc dầu cháu không quấy khóc, không sốt, không bỏ ăn... nhưng tình trạng viêm tai giữa tái đi tái lại khiến tôi rất lo âu.

Ðối phó với sa sút tinh thần khi mang thai

SKĐS - thay đổi tâm trạng khi mang thai bao gồm sa sút ý thức có thể do nhiều nguyên tố khác nhau, do hormon thay đổi, những khó chịu về thể chất khi mang thai theo từng tháng, những lo lắng về cuộc sống sắp tới...
Infographic: Giúp con phát triển toàn diện nhờ âm nhạc

SKĐS - Có nhiều cách coi ngó và nuôi dạy con, trong đó nghe nhạc là một phương pháp hiệu quả để giúp con phát triển toàn diện. Bố mẹ hãy tham khảo những cách dưới đây để nuôi dưỡng tình ái âm nhạc cho bé.
Các mầm bệnh từ nhà bếp

Nhà bếp là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, vi nấm, nhiều hơn cả nhà vệ sinh. căn do là do nhà bếp là nơi mầm bệnh được mang đến duyệt y thức ăn mua về, là nơi thức ăn thừa gây tăng sinh vi khuẩn.

Y học 360

Bệnh tim mạch chuyển hóa và những nguy cơ gây biến chứng

SKĐS - hiện thời, bệnh tim mạch là một trong những mối đe dọa nghiêm trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống con người trong xã hội đương đại. Theo ước lượng của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mỗi năm trên thế giới có khoảng 20 triệu người tử vong do bệnh tim mạch.

Kiểm soát cân nặng, bỏ thuốc giúp giảm bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

SKĐS - Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học quốc tế, việc giữ cân nặng khỏe mạnh và bỏ hút thuốc trước tuổi 40 có thể làm giảm đáng kể các cơn bốc hỏa và ra mồ hôi ban đêm, đây là những triệu chứng đặc trưng của thời kỳ mãn kinh.
Thiếu máu não & rối loạn tiền đình: Hiểu đúng để tránh tiền mất và vẫn tật mang

SKĐS - 80% là tỉ lệ người dân nước ta mắc bệnh thiếu máu não.
Hen phế quản dễ tái phát khi trời lạnh

SKĐS - Hen phế quả là bệnh rất hay gặp ở trẻ thơ, đây là một bệnh viêm mãn tính đường thở do nhiều tế bào và các thành phần tế bào tham gia. Một điều dễ nhận thấy là mỗi khi thời tiết đổi thay từ nắng ấm sang lạnh, gió mùa đông bắc, áp thấp nhiệt đới, ẩm thấp, trẻ cảm lạnh do mặc không đủ ấm, tắm khi có gió lùa... thì ở các trẻ có tiền sử hen phế quản rất dễ tái phát.

Thầy thuốc tư vấn

Các thuốc gây giảm tiểu cầu

SKĐS - Một số loại thuốc khi sử dụng trong thời kì dài sẽ gây ra tác dụng phụ làm giảm tiểu cầu với các triệu chứng chảy máu kéo dài, xuất hiện vết thâm tím ở da, chảy máu răng, mũi...

Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh

SKĐS - Mùa lạnh, bên cạnh việc phải cung cấp đủ và thăng bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan yếu.
Hạn chế tác dụng phụ của thuốc gây tê tủy sống

SKĐS - Những năm gần đây, việc dùng phương pháp gây tê tủy sống (GTTS)...
Một số lưu ý để dùng thuốc an toàn ở người cao tuổi

SKĐS - Ở người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh như: táo bón, mất ngủ, viêm mũi dị ứng hay xương khớp... Vậy việc dùng thuốc trong các bệnh này như thế nào cho an toàn?

tra hỏi sức khỏe

Sức khỏe người lớn
Sức khỏe trẻ thơ
Sơ cứu
Sức khoẻ thần kinh
Ẩm thực và dinh dưỡng
Sức khỏe và môi trường
Các biện pháp tránh thai
Sức khoẻ sản xuất và dục tình
Các thuật ngữ
Tìm hiểu thân thể người
Dược
Thẩm mỹ
y phục
Rèn luyện
Ngôi nhà an toàn
Giải thích các xét nghiệm
Khám sức khỏe
Dinh dưỡng phòng ung thư

Tra cứu thông báo bệnh viện, phòng khám

Thời sự

Hội bác sĩ trẻ Việt Nam khám miễn phí 4 bệnh hiểm cho người dân
bảo đảm vận hành phòng mổ an toàn, hạn chế nhiễm khuẩn bệnh viện
10 năm vá lỗi của tạo hóa
Bước chuyển mình đột phá của ngành y tế
Tai biến sản khoa tại Ðà Nẵng nghi do thuốc gây tê
Liên thông dữ liệu cấp khai sinh và thẻ BHYT cho con trẻ dưới 6 tuổi
Tăng cường chỉnh đốn hoạt động khám, chữa bệnh ở Phú Yên

Camera bệnh viện

Cứu sống trẻ 3 tuổi bị mảnh kim loại xuyên hộp sọ
Bé trai 5 tuổi mắc dị tật hiếm gặp, thế giới mới ghi nhận vài chục ca
Cổ suý chồng đánh điều dưỡng, nữ bảo sanh bị đình chỉ công tác
Cứu sống mẹ và con sản phụ nhau cài răng lược thể nặng
Bé gái nguy ngập do uống nhầm dầu hỏa
Cứu sống bệnh nhân bị chém với vết thương há rộng, lộ phổi đe doạ tử vong
Hóc xương: Chuyện tưởng nhỏ mà không nhỏ

Hiến - ghép tạng

Lời thầm thĩ trong đêm biệt ly và quyết định đầy khó khăn hiến tạng của chồng
Ghép tạng Việt Nam đã làm chủ được kỹ thuật, nhưng còn khan hiếm nguồn mô tạng
Chuyện về người nữ giới ở Bắc Giang vượt qua thành kiến hiến tạng chồng cứu người ngoài
Mẹ hiến gan cứu con bé bỏng có cân nặng thấp nhất Việt Nam
Vợ cụ ông hiến giác mạc: "Mình chết đi rồi, thân thể có chôn hay thiêu cũng phí..."
Ghép thận cứu trẻ có cân nặng bé nhất từ trước đến nay
Vợ người hiến tạng: "Nhà em không còn sống, nhưng thân thể anh ấy vẫn tồn tại..."

Quốc tế

WHO và các đối tác tri ân sự đóng góp của Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến
Mỹ “châm ngòi” thùng thuốc súng ở Trung Đông?
cách mệnh hóa năng lượng kim ô
SpaceX phóng tàu vũ trụ đồ sộ lên mặt trăng vào năm 2022
Chùm ảnh: Bệnh viện Dã chiến cấp 2 của Việt Nam xuất phát sang Nam Sudan
Thụy Điển sẽ không tiến hành điều tra nhà sáng lập WikiLeaks
Triều Tiên không muốn gặp thượng đỉnh với Mỹ: Bóng lại được đá trả sang phần sân của Mỹ

Văn hóa

Vì đâu phim hoạt hình Việt “thua” trên sân nhà?
sàn diễn góp ngôn ngữ đẩy lùi ma túy
Sao nhạc rock ăn chay, say làm từ thiện
NSND Quang Thọ - người truyền lửa âm nhạc
Việt Nam chọc thủng lưới Thái Lan 2 lần, vẫn phải chấp thuận trận hòa 0-0
Việt Nam -Thái Lan: Mọi ngả đường đều hướng về Mỹ Đình
Tranh thêu thế giới nội tâm sâu lắng

Góc chuyên gia

Những sai trái của nhiều bà mẹ hay mắc phải khi cho trẻ ăn

PGS. TS. Nguyễn Thị Việt Hà

10 năm vá lỗi của tạo hóa
Y tế

SKĐS - 10 năm với 14 kỳ khám giải phẫu, dự án Thiện Nhân and Friends (TN &F) đã đem đến niềm vui hạnh phúc, vơi bớt bao đau đớn tự ti cho những em nhỏ khuyếm khuyết bộ phận sinh dục và các dị tật can hệ. Niềm vui ấy phải sang nhiều nặng nhọc với sự góp sức chung lòng của không biết bao nhiêu người lặng thầm trong 10 năm qua.
Các thuốc gây giảm tiểu cầu
Dùng thuốc nên biết

SKĐS - Một số loại thuốc khi sử dụng trong thời gian dài sẽ gây ra tác dụng phụ làm giảm tiểu cầu với các triệu chứng chảy máu kéo dài, xuất hiện vết thâm tím ở da, chảy máu răng, mũi...
Viêm tai giữa ở con trẻ: Có cần phải điều trị tại chỗ?
Phòng bệnh

SKĐS - Tôi có con nhỏ 18 tháng tuổi, cháu hay bị viêm mũi họng và viêm tai giữa. mặc dầu cháu không quấy khóc, không sốt, không bỏ ăn... nhưng tình trạng viêm tai giữa tái đi tái lại khiến tôi rất lo lắng.
Kiểm soát cân nặng, bỏ thuốc giúp giảm bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
Tin y dược

SKĐS - Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học quốc tế, việc giữ cân nặng khỏe mạnh và bỏ hút thuốc trước tuổi 40 có thể làm giảm đáng kể các cơn bốc hỏa và ra mồ hôi ban đêm, đây là những triệu chứng đặc trưng của thời kỳ mãn kinh.
Thiếu máu não & rối loạn tiền đình: Hiểu đúng để tránh tiền mất và vẫn tật mang
Y học 360

SKĐS - 80% là tỉ lệ người dân nước ta mắc bệnh thiếu máu não.
Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh
bác sĩ tham mưu

SKĐS - Mùa lạnh, bên cạnh việc phải cung cấp đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan trọng.
Ðối phó với sa sút ý thức khi mang thai
Sản phụ khoa

SKĐS - đổi thay tâm cảnh khi mang thai bao gồm sa sút ý thức có thể do nhiều nhân tố khác nhau, do hormon đổi thay, những khó chịu về thể chất khi mang thai theo từng tháng, những lo lắng về cuộc sống sắp tới...
Khoái khẩu cháo lòng
Dinh dưỡng

SKĐS - Theo thời kì, tiết canh đã trở nên một món tiềm tàng hiểm bị từ bỏ nhưng các món can dự tới lòng lợn nghe đâu vẫn là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là cánh đàn ông và ở một nơi nổi danh sành ăn như Hà Nội thì những quán lòng lợn cũng chưa bao giờ vắng khách.
Rau khúc trị ho hen, cảm lạnh
Cây thuốc quanh ta

SKĐS - Cây rau khúc còn có tên phật nhĩ thảo “thanh minh thảo”, tên khoa học là Gnaphalium indicum, thuộc họ Cúc. Theo Đông y, rau khúc có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc, đi vào kinh phế.