Đặc dằn bụng sinh lý đàn ông tuổi hồi xuân
Độ tuổi hồi xuân ở đàn ông trước đây thường là 47 - 52 tuổi. hiện, tuổi này kéo dài tới tận 52 - 56 tuổi. Đàn ông hồi xuân không như nữ giới, dù cũng có những dấu hiệu nhất định. Mức độ hồi xuân ở mỗi người mỗi khác. Có người mạnh mẽ, có người âm ỉ... Khi hồi xuân, người đàn ông có xu hướng trẻ lại cả về tư duy, tình cảm lẫn hành vi, thậm chí cả các nhu cầu. Tuy nhiên, các dấu hiệu của sự hồi xuân ở nam giới mang tính tiềm tàng, lắng đọng. Nó không ồn ã, cuồng nhiệt, nông nổi, non nớt như lúc dậy thì, nhưng lại diễn tả một cách mạnh mẽ mà thanh lịch, sâu sắc mà tha thiết.
Hồi xuân là một dấu ấn đặc biệt mang đậm tính văn hóa của cá nhân chủ nghĩa, là điểm sáng của quá trình phát triển ở mỗi người. Nam giới hồi xuân thường rất tự tin và lạc quan. Chính hai nguyên tố trên khiến họ yêu đời hơn. Trong công việc, họ nhìn nhận mọi việc theo chiều hướng tốt lên, trong đó có cả sự lạc quan kèm chút phấn khích. Họ thường dễ dung thứ cho lầm lỗi của đồng nghiệp, cấp dưới, dễ chia sẻ cảm xúc với người thân quen, muốn chứng minh lòng hào hiệp, mong được cảm thông và đồng hành với những người xung quanh... vì vậy ở tuổi này, người đàn ông trở nên đáng yêu và đáng kính hơn.
Trạng thái xúc cảm của quý ông hồi xuân còn là sự đan xen giữa thực tại, ngày mai và dĩ vãng. thỉnh thoảng quý ông tỏ ra tiếc điều gì đó ch ưa như ý hay một hình ảnh, Trạng thái hoặc cảm xúc đã qua và có lúc mong ước, dù là mộng tưởng, sống lại thời sung mãn. Có lúc lại muốn được hâm nóng xúc cảm một lần nữa, thích sống với cảm giác được trông mong, hò hẹn, hồi hộp như đang yêu.
Với một quý ông đương hồi xuân, khả năng quan hệ tình dục như một dấu hiệu của sự trẻ trung, cường tráng và là một bằng cớ vẫn đang... mạnh. Đặc biệt, nhiều người tỏ ra thúc và mãn nguyện khi nhận ra họ vẫn phong độ trong tình dục. Tuy nhiên, về chuyện ấy, không phải ai ở tuổi này cũng tự dưng mạnh mẽ lạ thường. bởi thế, nhiều người đã kỳ vọng nhưng không được như ý nên tỏ ra lo âu, thậm chí xuất hiện tâm cảnh bao tay, hoang mang và sau đó lại quay ra nghĩ quẩn là mình đã già. Trạng thái tâm lý cũng ảnh hưởng không nhỏ đến "phong thái" của quý ông trong thời kì này. Chỉ có sự tự tín mới giúp họ cảm thấy mình luôn mạnh mẽ và ở "phong thái" ổn định.
Giữ mãi tuổi hồi xuân
Hồi xuân không có tức là trở lại thời tuổi xanh, đó chỉ là một giai đoạn "bùng cháy", là bồi hồi, xao xuyến khi sắp phải bỏ lại sau lưng những cảm xúc thăng hoa tột bậc, là món quà tặng của tạo hóa trước khi "lực bất tòng tâm". Điều quan trọng là phải biết cách kéo dài dư vị của những xúc cảm tuyệt vời này cho tuổi tiếp theo của cuộc đời.
Khả năng tình dục gắn kết chặt chịa với sức khỏe thân thể. Trong thực tiễn có biết bao tác động có hại làm suy giảm tuổi thọ cũng song song làm giảm "phong độ" của đàn ông. Vì vậy, để duy trì "vốn" tình dục, cần phải tuân theo những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe. Đó là lối sống lành mạnh, hợp lý bao gồm những yếu tố liên can đến dinh dưỡng, vận động, đoàn luyện tinh thần...
Các chuyên gia y tế cho biết, với quý ông tuổi hồi xuân, chế độ ăn uống rất quan trọng. menu hàng ngày của họ nên giảm lượng mỡ và tinh bột nhưng không nên kiêng khem quá mức, hạn chế thức ăn nguồn gốc động vật và thay thế bằng cá, hải sản. Mỗi ngày họ cần uống ít nhất 0,5 lít sữa vì sữa làm giảm nguy cơ loãng xương và giúp đàn ông trẻ lâu hơn, nên ăn nhiều rau quả tươi. Cần bỏ hẳn thuốc lá, bia rượu và các chất kích thích không tốt cho lứa tuổi này. Thay vào đó, nam giới nên dùng nước trái cây và trà, hoặc thức uống từ thảo dược trực tính để thân tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.
BS. Băng Tâm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét